Autor: p.kluz, Data publikacji: 2010-06-30 16:46:00
Ruch potrafi zastąpić wiele tabletek, natomiast żadna tabletka nie zastąpi ruchu - mówi jedna z popularnych mądrości Dalekiego Wschodu. Teraz w Parku Oruńskim można ją wcielić w życie.
W czerwcu ruszyła letnia akcja Miasta Gdańska - Wyginaj śmiało ciało!
W tym roku zawitała również na Orunię. Tym razem ćwiczyć będzie można nie tylko w Parku Nadmorskim, ale aż w siedmiu parkach w mieście. Między innymi w Letnicy, Oruni, Chełmie, Pasie Nadmorskim, Dolnym Mieście, Morenie i Śródmieściu.
Zajęcia będą odbywały się w godzinach popołudniowych pod okiem instruktorów. W Parku Oruńskim będziemy mogli odprężyć się w czasie ćwiczeń Tai-chi, rozciągnąć podczas gimnastyki i porządnie zmęczyć podczas marszu z wykorzystaniem do Nordic Walking.
Do wspólnych ćwiczeń zachęca między innymi instruktor Tai-chi, Pan Ignacy Hadała - Jak to ktoś kiedyś mądrze powiedział: ruch potrafi zastąpić wiele tabletek, natomiast żadna tabletka nie zastąpi ruchu.
Czy zachęci to mieszkańców naszej dzielnicy do oderwania się od foteli i telewizorów? Propozycja jest niezwykle atrakcyjna,zajęcia są bezpłatne i w godzinach w których większość mieszkańców ma trochę wolnego czasu, a ćwiczyć może każdy.
- Jak pokazują obrazki z Chin, Tai-chi ćwiczą zarówno osoby dwudziestoletnie jak i stulatkowie. Często przechodzący obok nas ludzie zostawiają siatki i zaczynają ćwiczyć. Przyłączyć można się w każdym momencie - dodaje Pan Ignacy.
Zajęcia rozpoczęły się 18 czerwca i potrwają do 26 sierpnia. W Parku Oruńskim odbywają się w każdą środę od godziny 17.00 do 20.30.
Szczegółowy rozkład zajęć w ramce poniżej.