Pierwsze „wygibasy” rozpoczną się już dzisiaj przy Stawie Młyńskim na Potoku Jelitkowskim. Oprócz tego ćwiczenia będą odbywać się w Parku nad Opływem Motławy (Dolne Miasto) i w Parku Nadmorskim im R. Reagana (Pas Nadmorski). A także w Parku Oruńskim. W tym ostatnim miejscu zobaczymy instruktorów w każdą środę od godziny 17:00 do 20:30. Ostatnie zajęcia zaplanowano na 28 sierpnia.
Lokalizacja i harmonogram zajęć:
środa: Orunia/ Park Oruński
• 17.00 - 17.45 - Tai Chi,
• 18.00 - 18.45 - gimnastyka na pożegnanie dnia,
• 19.00 - 20.30 - nordic walking
czwartek: trawnik rekreacyjny przy Stawie Młyńskim na Potoku Jelitkowskim
w rejonie ul. Pomorskiej / al. Grunwaldzkiej
• 17.00 - 17.45 - Tai Chi,
• 18.00 - 18.45 - gimnastyka na pożegnanie dnia,
• 19.00 - 20.30 - nordic walking
piątek: Pas Nadmorski/ Park Nadmorski im. Prezydenta Reagana /wejście B/
• 18.00 - 19.00 - ćwiczenia Tai - Chi
• 19:00 - 20.00 - gimnastyka na pożegnanie dnia
sobota: Pas Nadmorski/ Park Nadmorski im. Prezydenta Reagana /wejście B/
• 09.45 - 10.45 - gimnastyka poranna,
• 11.00 - 12.00 - ścieżka zdrowia,
• 12.00 - 13.30 - marsz nordic walking
niedziela: Dolne Miasto / Park nad Opływem Motławy
• 9.15 - 10.45 - nordic walking
• 11.00 - 12.30 - jogging
Tai Chi, gimnastyka, nordic walking – wszystko bezpłatnie, pod okiem instruktora i w urokliwej scenerii Parku Oruńskiego. Rusza trzecia edycja akcji „Wyginaj śmiało ciało”. Ćwiczenia będą prowadzone także na terenie innych gdańskich zieleńców.
Trochę gimnastyki w Parku
Fot. p.olejarczyk
Fot. p.olejarczyk
Galeria artykułu
 Trochę... |  |
